🥚 Das faule Ei - Geheimnisse, über die man nicht spricht
- info497842
- 21. Apr.
- 3 Min. Lesezeit
Fast jeder Mensch hat so eines. Ein "faules Ei". Nicht sichtbar für andere – und doch allgegenwärtig. Es steht für Situationen, die uns beschämen. Für Geheimnisse, über die man nicht sprechen darf. Für alte Geschichten, die wir tief vergraben haben – und die trotzdem weiter in uns wirken. Das nennt man "das faule Ei".
Vielleicht war da Gewalt in Deiner Familie. Vielleicht hast Du etwas erlebt, das Dich bis heute lähmt. Vielleicht trägst Du Schuld oder Scham mit Dir herum – jeden einzelnen Tag, auch wenn Du Dir längst sagst, dass „es doch vorbei“ ist.
Vielleicht erinnerst Du Dich jetzt gerade an eine peinliche Situation aus Deiner Kindheit, die Dich heute noch innerlich zusammenzucken lässt. Oder an einen schmerzhaften Moment, in dem Du ausgelacht, abgewertet oder verletzt wurdest. Vielleicht gibt es sogar ein Ereignis in Deiner Vergangenheit, das du tief weggeschoben hast – weil es zu schwer war, um es wirklich zu fühlen.
Diese alten Verletzungen sind aber nicht einfach verschwunden. Sie sitzen fest in Deinem System. In Deinem Körper. In Deinem Herzen. Manchmal spürst Du es – als Druck im Brustkorb, als Tränen, die „plötzlich“ kommen, als ständiges Überfordertsein. Oder als dieses stille, schwere Gefühl, das Dich begleitet, selbst an den guten Tagen.
Vielleicht spürst Du sogar, wie viel Kraft es kostet, dieses Ding mit all den verbundenen Emotionen zugedeckt zu halten, aus Angst, dass die "Bombe hochgeht". Und vielleicht ist Dir gar nicht bewusst, wie sehr Dich diese Erfahrung blockiert. In Deinen Beziehungen, in Deiner Leichtigkeit, im Erfolg.
Ich weiß, wie das ist. Ich kenne das Schweigen. Die Scham. Das Weglächeln. Das Funktionieren.
Ich kenne das Gefühl, eher sterben zu wollen, als es zu offenbaren.
Aber ich weiß auch, wie gut es sich anfühlt, wenn man endlich mit jemandem ganz offen darüber sprechen kann!
💥 In einem geschützten Raum.
💥 Ohne Urteil. Ohne Drama.
💥 Mit echten, wirksamen Methoden, die die alten Gefühle nicht noch einmal aufreißen – sondern sie sanft neutralisieren.
Diese Lasten lassen sich auflösen. Und sie dürfen gehen. Und danach fühlt es sich einfach großartig an!
Ich erinnere mich an meinen eigenen Moment, als ich mein faules Ei endlich offenbaren konnte und alles nach Jahrzehnten aus mir heraussprudelte. Als ich mich traute, endlich darüber zu sprechen, weil ich mich sicher fühlte. Mit einer Begleitung nämlich, die wusste, wie man damit umgeht. Es war, als würde ein Korken aus mir herausfliegen. Ich konnte endlich wieder atmen.
Da war keine Angst mehr. Nur Erleichterung. Tiefe, echte Erleichterung.
Und das Gefühl: „Es ist endlich raus. Ich bin nicht falsch. Ich bin frei.“
Seit fast 20 Jahren begleite ich inzwischen selbst als Coach Frauen und Männer auf diesem Weg.
Menschen, die nach außen hin stark sind – und trotzdem spüren, dass da etwas in ihnen drückt. Menschen, die sich nach mehr Leichtigkeit sehnen. Nach innerem Frieden. Nach sich selbst.
Vielleicht erkennst du dich darin wieder?
Aus eigener Erfahrung verspreche ich Dir:
Wenn Du dieses alte Ei endlich loslässt, verändert sich alles. Nicht über Nacht. Aber spürbar. Tiefer. Klarer. Leichter.
👉 Du wirst ruhiger.
👉 Du fühlst dich lebendiger.
👉 Du reagierst anders – weil Du nicht mehr getriggert wirst.
👉 Und Du beginnst, Dich selbst mit anderen Augen zu sehen.
Ich lade Dich ein. In einen sicheren Raum zu einem erstem Kennenlerngespräch – kostenlos, unverbindlich, aber vielleicht ist es der wichtigste Schritt seit Langem.
💜 Du musst damit nicht allein sein. 💜 Ich bin Expertin für emotionale Transformation.Und ich begleite dich liebevoll – ohne Druck, ohne Urteil, in vollkommener Diskretion.
Ruf mich an unter 040 601 06 56 oder schreib mir eine Mail an info@giladelbrueck.de
Gila Delbrück
Mindset Coaching & Paarberatung
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